こんにちは
KINMAQ(キンマク)整体院 茅ヶ崎院です
「姿勢」と「筋膜」って関係あるの？
筋膜は全身を覆っている膜組織のため簡単に言うと姿勢の崩れ＝筋膜のよじれとなります。
なので、姿勢を正していくうえで筋膜施術をしていくことはとても重要になります。
筋膜の硬さや姿勢が崩れてしまった原因をしっかりカウンセリング、チェックさせていただき、原因をはっきりさせることが大切です。
一見同じ状態でも原因は人それぞれなので、パーソナルな筋膜施術を行っていく必要があります。
筋膜の硬さをとりながら、必要に応じて筋トレやストレッチも取り入れます。
一緒にきれいな姿勢を目指しましょう！
お気軽にお問い合わせください😊
