- こんにちは
- KINMAQ(キンマク)整体院 茅ヶ崎院です。
「姿勢」と「筋膜」って関係あるの?
筋膜は全身を覆っている膜組織のため、
簡単に言うと姿勢の崩れ=筋膜のよじれとなります。その為、姿勢を変えていくうえで筋膜の施術を継続することはとても重要になります。
筋膜の硬さや姿勢が崩れてしまった原因をしっかりカウンセリングとチェックし、原因をはっきりさせて筋膜施術を行うことが大切です。
一見同じようでも原因は人それぞれなので、よりパーソナルな筋膜施術を行っていく必要があります。
筋膜の硬さをとりながら、必要に応じて筋トレやストレッチも取り入れます。
オーダーメイドな姿勢矯正プログラムを立てられるのは理学療法士の有資格者だからできること。